PROGRAMA FIT12
Faz você eliminar até 12Kg em 12 Semanas
Vamos Tranformar a Sua Saúde!
Faça parte de um grupo de pessoas comprometidas com a própria saúde e focadas em emagrecer!
O Programa de Emagrecimento FIT12, é um projeto de 90 dias de resultados, realizado aqui na FIT Academia, que fica em Joinville.
FIT12 é dinâmico, inovador, eficiente, e com base completamente científica. Dentro deste programa você terá treinos semanais com aulas de HIIT de apenas 30 minutos 3 vezes por semana, e acompanhamento através de consultas nutricionais e avaliações físicas.
As aulas de HIIT são realizadas em alta intensidade e combinamos exercícios que são realizados com o próprio peso do seu corpo. Além disso nesta aula monitoramos em tempo real intensidade de cada aluno de acordo com a sua capacidade pela frequência cardíaca, e conseguimos acompanhar todos os dados através de um painel instalado na sala.
As consultas nutricionais são realizadas por uma nutricionista especializada em comportamento alimentar, facilitando assim a adesão ao programa alimentar sem prejudicar a sua rotina e ajudando você a adquirir novos hábitos saudáveis.
E para acompanhar o seu resultado são realizadas avaliações físicas, onde conseguimos acompanhar a sua evolução de forma precisa através da análise da sua composição corporal, sabendo a quanto de gordura você conseguiu eliminar.
Este programa é perfeito para você que está com sobrepeso, com autoestima baixa, vive cansado, com dores no corpo ou até mesmo doente. E é indicado para qualquer pessoa por ser altamente adaptativo e garantir os resultados com eficiência e segurança.
Para saber mais como funciona e tirar as suas dúvidas, clique no botão aqui embaixo e entre em contato com um membro da nossa equipe no WhatsApp. Clique aqui, e nós vamos te ajudar a transformar a sua saúde!
3 AULAS DE HIIT
Aulas de de apenas 30 minutos 3x por semana
4 AVALIAÇÕES FÍSICAS
Acompanhamento dos resultados pela composição corporal
3 CONSULTAS NUTRICIONAIS
Atendimento com profissional especializada em comportamento alimentar.
BÔNUS
1 KIT DE PRODUTOS NATURAIS
Para ajudar você a começar sua jornada sem empecilhos
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